デイサービスひだまり
太極拳の動作を取り入れた介護予防のための「太極拳ゆったり体操」です。
ゆったりと呼吸をしながら、約30分間全身を動かします。
筋肉を伸ばし、関節をしっかりと動かすので、とても気持ちがいいですよ！
他にも、足の筋トレや、平行棒を使った歩行訓練等、様々な機能訓練を行い、筋力・体力の維持に努めます。また、他の利用者様やスタッフとのコミュニケーション、大画面モニターを活用した回想法なども積極的に行っています。
管理者 三瓶浩一
TEL ０３－６７９６－２１９０
太極拳ゆったり体操
みんなで風船バレー！
ついつい夢中になってしまいます。。
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花札としりとりゲームやってます！
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